glutenfree style

グルテンフリーをゆる~く続ける、女の子ママ(32さい)の体質改善ブログ☆ 妊娠中に妊娠糖尿病、妊娠高血圧症候群を経験。グルテンフリーを意識する上でのリアルな日常を綴ってます^_^

産後ガードルの効果がすごい…!!

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今回は、産後の体型について書こうと思います!

 

もともと、食事には気を配っている、というかこだわりが強い方なのですが、

ここ2年間くらいは、グルテンフリーを意識し始めてからいわゆる偏食はそんなにしてきませんでした。

 

妊娠しても、ベースはそんな感じだったのもあってか、

産前から比べて、8kg増くらいで出産に至りました。

 

出産して自宅で体重計のってみたら、まず4kgは減り、

産後1ヶ月半くらいたった今、

あと2kg落とせば元の体重に戻る!という感じです。

 

ペース的にいい感じなのか、ちょっとわかりませんが、あと一息です(><)

 

エストの太さにがっかり

体重も大事ですが、まずは体型に嫌気がさしました。。。

 

お宮参りの服を探していた時、買い物に出かけるのは難しかったため、ネットで良さそうなものを検索しました。

 

エストなど、サイズが載っているので、なんとか自分にあったものは探せるのですが、

このタイミングでウエストを計ってみたら、

 

産前+10cm…!

 

なんということでしょう…

見た感じ、ずんぐりむっくりです。笑

 

お宮参りなので、キレイめなセットアップを買ったのですが、

エストがくびれていないとなんというか、

変です…(><)

 

産後なんだからしょうがないと周りは言ってくれますが、

やっぱりショックでした。

 

おしゃれを楽しめないなんて嫌だ!!

と奮起。

 

それで、産後ガードルをネットで調査しはじめたのです!!

 

産後ガードルを比較検討してみた

まず、ガードルにかけるお金は5000円くらいまでかなー

というテンションで探しはじめました。

 

そのくらいのお値段であれば、

ピジョンだったり犬印だったり、

聞いたことのあるメーカーから色々選べます。

 

これとか↓

 

ピジョン 産後パーフェクトセット M ブラック 6490012
 

 これとか↓

 

 

お手軽だし、色々ついてるし、これにしようかなぁ、とポチる寸前までいきました。

 

が、他の口コミが良いものも、一応探してみよう!という気になりまして、

またまたネットで検索。

 

すると、

・ワコールの「シェイプマミーガードル」

 

 

・アイマークの「トピナガードル」(なにそれ)

 

の評判が良いようです。

 

お値段は、どちらも14000円くらいとな!!

予算10000円もオーバーです(T_T)

お話にならないな!

とやめようかと思いました。

 

でもなんとなく気になり、

少し視点を変えてみることに。

 

・今まで、気に入った洋服だったら14000円くらいのもの買ってた

・産後まだまだお出かけできないんだから、今まで洋服に使ってたお金をガードルにあてればいい

・どうせだったら、ちゃんと効果でるものを買った方がいい

 

そう考えてみたら、いきなり14000円の壁が低くなりました。笑

 

同時に洋服を買うのを我慢するぞ!と決心したのでした。

 

トピナガードルの良いなと思ったところ3点

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・痩せたら、サイズダウンのお直しは無料で対応してくれる

・お肌に優しい素材を使っているので、肌が弱い私でも安心できるのでは?

・締め付けることで一時的にサイズダウンするのではなく、体温をキープし痩せやすい体質をつくってサイズダウンをさせる

 

シェイプマミーガードルは、

締め付けでサイズダウンすることがメインのようです。

私の場合、布の締め付けで触れた部分が、湿疹のようになりやすいので、

着心地と素材は結構重要でした。

 

その点考慮して、私にはトピナガードルの方が合っていそうだな!

という結論に至りました。

 

思い切って購入!(はぁ、ドキドキした…)

商品もすぐ届きました★

 

ただ、口コミでも、「ロングガードルはトイレが面倒くさい」とあったので、

それが心配です。

 

トピナガードルを8日間着用した結果

毎日、ほぼ24時間履き続けること8日間たちました!

 

履き心地→最高!暖かいから、寒くなってきた今の季節にちょうど良い。締め付けもほとんど感じない!

トイレ→思ったより面倒じゃない。ホックは11こあるが、外すのはパパッとできるし、着るときも全然嫌になったりしなかった!

サイズ→なんと!−10cm!!妊娠前のサイズにもどった!※ガードル脱いだときに測ってます

体重→あまり変わらず(-_-)

 

体重は変わりませんが、思わずブログに書きたくなるほどの効果です。笑

 

ちなみに、食事は間食もやめてないし、しっかり食べてます。特に変えてません!

 

家で骨盤体操だけはしてました。

(トコちゃんベルトLサイズが、1番きついところまでいくようになりました!)

 

体重は、間食をやめたり、運動をし始めたら戻るのではないでしょうか?

 

ちなみに、私は全て母乳で育てています。

それだけでカロリー消費が一日500kcalほどといいますから、それだけでも一定のカロリー消費があります。

その点も考慮すべきかもしれません。

 

にしても、産後のダルダルになったお腹とおへそが、見るからにスッキリしてきました。

これは効果があったのだと思います^_^

 

いやぁ、いい買い物したー!

サイズダウンのお直しできるようになったらいいな♪