glutenfree style

グルテンフリーをゆる~く続ける、女の子ママ(32さい)の体質改善ブログ☆ 妊娠中に妊娠糖尿病、妊娠高血圧症候群を経験。グルテンフリーを意識する上でのリアルな日常を綴ってます^_^

産後

トピナガードルを着用して約一年後どうなった?

こんにちは^_^ まだまだ毎日寒いです…❄️ 今年は雪が降るのかなぁ 降ったら娘も遊べるし喜ぶから降ってほしいなぁ なんて思ってたら、2月に関東はがっつり降りました! しかも、娘。 全然触ってくれない 雪だるまも拒否されて、寂しそうでした(笑) 冷たいか…

【産後】PCOSでも生理が再開したか?

新年明けましておめでとうございます^_^ なんだかとっても久しぶりの投稿になってしまいました…!! 娘は一歳3カ月になり、スタスタ歩いております^_^ 子育てもだいぶ慣れてきて、お出かけもしやすくなりました! 2019年もマイペースにですがブログ更新して…

【産後】健康診断の結果

こんにちは! 前回の更新からだいぶ日にちが経ってしまいました(;_;) 娘は生後半年を迎え、 夜中の授乳も一回になり、 子育ても慣れてきた頃。 ママ友とお出かけしたり、児童館へ行ったり… 結構忙しい日々です 笑 もともと暇が苦手なわたし。 予定を詰め込む…

【産後】妊娠糖尿病の結果…!

先日、じぃじに娘を預けて、旦那と近所のフレンチに行きました^_^ 出かける前に授乳をし、2時間ほどの夫婦ふたりの時間。 あまりゆっくりはできないけど、久しぶりにデートができて楽しかったー! なかなか来られないから!と料理を頼みすぎてしまい、お腹パ…

産後の糖負荷テストを受けてきた!

最近はすっかり寒くなってきましたね^_^ 天気良い日は、ベビーカーでお散歩ができるようになってきて、 だいぶ私も気分転換できるようになりました! 産後1ヶ月は、赤ちゃんももちろんですが、 ママも体力回復優先。 なかなか外に出ることができません。 普…

産後ガードルの効果がすごい…!!

今回は、産後の体型について書こうと思います! もともと、食事には気を配っている、というかこだわりが強い方なのですが、 ここ2年間くらいは、グルテンフリーを意識し始めてからいわゆる偏食はそんなにしてきませんでした。 妊娠しても、ベースはそんな感…

少しずつグルテンフリーを意識し始める

東京は最近寒いです… 夜、娘が寒くないのか心配で、スリーパーを買いました! 赤ちゃんって、大人にくらべて体温高いからあまり温めすぎも良くないんだとか。 暑いよーとか寒いよーとか おはなしして教えてくれるといいのになー(^^; グルテンフリーはどうす…

女の子が産まれました!

しばらく更新できませんでしたが、 無事、女の子を出産しました★ 予定日より早く、38週で陣痛がやってきて、 約5時間で産まれてくれました^ ^ 病院に着いた頃には、子宮口が8センチも開いていて、助産師さんに驚かれましたw 家で、これって陣痛?違うよね…?…