glutenfree style

グルテンフリーをゆる~く続ける、女の子ママ(32さい)の体質改善ブログ☆ 妊娠中に妊娠糖尿病、妊娠高血圧症候群を経験。グルテンフリーを意識する上でのリアルな日常を綴ってます^_^

産後ダイエット

トピナガードルを着用して約一年後どうなった?

こんにちは^_^ まだまだ毎日寒いです…❄️ 今年は雪が降るのかなぁ 降ったら娘も遊べるし喜ぶから降ってほしいなぁ なんて思ってたら、2月に関東はがっつり降りました! しかも、娘。 全然触ってくれない 雪だるまも拒否されて、寂しそうでした(笑) 冷たいか…

【産後】健康診断の結果

こんにちは! 前回の更新からだいぶ日にちが経ってしまいました(;_;) 娘は生後半年を迎え、 夜中の授乳も一回になり、 子育ても慣れてきた頃。 ママ友とお出かけしたり、児童館へ行ったり… 結構忙しい日々です 笑 もともと暇が苦手なわたし。 予定を詰め込む…

産後ガードルの効果がすごい…!!

今回は、産後の体型について書こうと思います! もともと、食事には気を配っている、というかこだわりが強い方なのですが、 ここ2年間くらいは、グルテンフリーを意識し始めてからいわゆる偏食はそんなにしてきませんでした。 妊娠しても、ベースはそんな感…